笔趣阁 > 穿越小说 > 短视频直播:开局给老祖宗们暴击 > 第180章 去健身房锻炼
    赵一清放好碗筷,便开始搜索家附近的健身房来。

    节食节不了一点。

    少吃觉得自己半夜饿的能啃一整头猪。

    所以,自己还是乖溜溜跑去健身吧!

    就是听到女教练的话,顿感天都快塌了。

    “其实减肥就是要靠少吃。”

    赵一清:可你们这里是健身房。

    那不是你是我好姐妹的同学吗?

    Lucy皱紧眉峰,仔细观察着赵一清上上下下的状况,“其实你不胖,就一百来斤而已。就是你体脂率高,所以才会显得你身上的肉很多。

    所以我建议你以塑形为主。”

    “我不会练成那种大肌肉吧!”

    王清很想投来看傻子的视线,“不会的。”

    你根本没那个本事。

    想到来之前自家损友告诉自己的情况,某人平时的状态就是五步一小躺,十步一大躺。

    像是那种参加一节健身课就要跑路的人。

    Lucy突然想到自家损友。

    两人还真是一模一样,能坐着绝不站着,能骑车绝不走路。

    “要不,我们今天先小试一下。”

    Lucy眉眼含笑,就是看向赵一清时,仿若会吃人的巨大怪兽。

    突然间,大家便发现自己看不到天幕。

    可向身边人一问,竟只有女子可以看到天幕。

    “这是为什么?”

    “对啊!为什么天幕只有女子可以观看。”

    大家不解。

    但问向身边妇女时,她们却支支吾吾,始终不肯为他们解释。

    可把他们好奇个半死。

    大家第一次接触到身体方面的塑型知识。

    很多人目光恳切,甚至边听边把动作描画下来,准备接下来也准备此项运动。

    就是上面锻炼的东西。

    这要怎样建造。

    才十几分钟,赵一清就满脸的汗,小脸绯红,口中更是喘着粗气。

    “歇会儿,歇会儿。”

    Lucy一直观察着赵一清的神情。

    见对方即将要承受不住,立即喊停。

    她把水递给对方,声音中带着丝嫌弃,“你这身体太弱了,先别想着瘦了,先把身体给调养好,每天醒来,先练习一段八段锦。”

    赵一清几乎要趴在地上。

    “那我还要来健身吗?”

    好累。

    朕从未这么累过。

    结果就是,在Lucy皮笑肉不笑的视线下,听到她温柔地说道:“身体弱,所以才要好好锻炼啊!而且你就是因为不运动导致的。”

    赵一清想哭。

    不如在家练习帕姐。

    最起码她还能偷懒。

    现在,偷偷瞄向似乎很严格的教练。

    妈呀!

    更想逃了。

    今天的热身,让赵一清陷入恍恍惚惚之中。

    开着车,直奔附近的超市。

    今日运动,可不得给自己好好补补。

    而天幕的权限也为所有人打开。

    “椰子鸡?还没有吃过哎!”赵一清顺手就拿了一盒,晚上回去尝尝试试。

    目光在看到芒果千层时,脚步暂停。

    吃,还是不吃。

    这是一件值得深究的问题。

    最后,赵一清选择去吃,人生不过三万天,必须要好好享受。

    再说就一个芒果千层而已。

    吃了能胖几斤。

    她今天可是运动了。

    流这么多汗,不得好好补偿一下自己。

    桂味荔枝才九块九,这不得多买点,还有芭乐,沾酸梅粉绝了。

    不知不觉间,购物车上的东西越堆越多。

    直到快要塞满整个后备厢。

    赵一清这才恋恋不舍地收手。

    晚上的椰子鸡果然好吃,不愧是海南特色美食,真好吃啊!

    赵一清还买了鲜菌子。

    看着时间煮好,搭配调制好的小料。

    眼前一亮。

    真好吃。

    结束后,赵一清也终于想到给大家放无锡和常州的比赛回放。

    怎么说呢!

    她看着平板上大写的2:0,很想知道等会儿常州人的精神状况。

    你们......还好吗?

    连续四场战无不败。

    抱着想看热闹的心思,赵一清直接投屏到电视上,比赛也在天幕上幽幽展开。

    【今天,苏超第四轮比赛重磅来袭,倒一PK倒二。

    无锡坐镇主场迎战常州。

    本场比赛对双方都极其重要。

    首发方面,大家全主力出战,荣誉之战一触即发。】

    【现在,我们播放《相亲相爱》热热场。】

    伴随着优美的前奏,音乐奏响。

    “天下相亲与相爱,动身千里外心自成一脉......”

    古无锡人,还有古常州人立即抬起头。

    生意也不做了。

    吃饭也不吃了。

    就连说话声都停止,两方都想知道最后的赢家是谁。

    尤其是无锡。

    虽然他们是倒二,可要是真输给了倒一。

    那可真是要被人给笑掉大牙了。

    至于其他凑热闹的人,摇头晃脑地听着音乐。

    不错。

    歌词词意也好。

    直到歌曲播放完毕,比赛开启。