洪教官的命令，让沈青竹心里非常的不爽。
然而，抗是自己反的，现在受到了惩罚，就算不满也只能忍着了。
沈青竹对着洪教官啐了一口，一声不吭的跟上叶鸣的脚步，开始跑步。
他故意跑在叶鸣身后，这样可以通过“尾流效应”，给自己节省一些力气。
林七夜看着开始跑圈的叶鸣，咋舌道：“鸣哥好猛……”
他心里涌出一股冲动，那就是也顶撞一下教官，跟鸣哥一起去跑步的冲动！
不过这冲动，很快便被林七夜给压了下去。
因为他心里很清楚，自己的身体素质，是最近一个月才提起来的。
虽然相较于觉醒前提升了很多，但和鸣哥的体魄比起来，完全可以忽略不计。
别说六十圈了，他觉得自己跑三十圈都玄。
而且洪浩教官现在正在气头上呢，他这个时候开口，很可能得到一个“八十圈”的“赏赐”。
沈青竹不就是最好的例子？
那可就完犊子啦！
就在这时，洪浩又给先前故意磨洋工的半数以上的新兵，安排了超过十圈的跑步任务。
其中光耳熟能详的就有好几个。
有……百里胖胖和其他人。
就在新兵们接受惩罚，准备跑步的时候，有新兵惊呼感受不到自己的禁墟了。
这显然是镇墟碑功率全开了。
但林七夜却是还能感受到自己的禁墟，他暗想：“虽然有镇墟碑压制，我的禁墟弱小了许多……”
“但还能感受到。”
“看来镇墟碑并不能完全压制神墟……想来，鸣哥也一样吧？”
便如林七夜所说，叶鸣此刻检查了一下自己的神墟，确定了自己的神墟没有任何问题。
而且这里面还有让他意外的地方，那就是——
虽然镇墟碑功率全开，但他的境界却是保持在盏境巅峰。
甚至比跟【假面】对决时还要强上不少，那时候他的境界被压制到刚觉醒时的程度了。
想来这跟镇墟碑的功能有关。
可以专门压制境界，也可以专门压制禁墟。
……
叶鸣和沈青竹一前一后，哒哒哒的跑着。
叶鸣刺激洪浩的目的性很强，就是索要加训，用来刷“筋斗云”的进度。
而沈青竹就是纯落不下面子，自己找虐了，但他心情却是很不错。
因为此刻跟在叶鸣身后跑步的他，对叶鸣产生了“惺惺相惜”的感觉。
步是一步步的跑，但他对叶鸣的好感，却是噌噌往上窜。
沈青竹现在很想跟叶鸣说一句——
与君同跑，与有荣焉！
当然，刚跑的时候，沈青竹还有精力想这些有的没的……
甚至用一个半小时，跑完三十圈的时候，依旧还有精力胡思乱想。
而此时，其他跑圈的新兵，早就完成了自己的圈数，在洪浩的引导下，围在周围，当起了吃瓜群众。
当沈青竹跑到四十圈的时候，就感觉身体不太行了，身体开始疲惫了。
叶鸣此刻的状态，也跟沈青竹差不多。
别看他的力量是沈青竹的数倍，但便如之前说的，力量不等于耐力。
力量强也不代表能坚持的时间长。
况且，劳累这玩意，会随着时间呈几何累计，越到后面越累……
不过累归累，此刻他还能坚持。
很快，叶鸣又跑了十公里，他已经没办法像最初时那样，保持挺拔的姿势来跑步了。
他尚且如此，沈青竹就更不必说了。
此刻沈青竹猫着腰跑，给人一种随时都有可能退化成四肢行走的感觉。
又一个小时之后。
叶鸣终于跑完了六十公里。
他已经累得快要虚脱了。
而在如此劳累的情况下，筋斗云的进度，实际上也就刷了从0%，刷到了0.12%而已……
奶奶的，这性价比也太低了！
完全就是得不偿失。
越想越亏。
叶鸣觉得，刷筋斗云进度这事，还是慢慢来吧，反正以后还有的是机会。
没记错上午是冷兵器近战课，可以摸鱼休息一下。
把体力好好恢复一下，以应对今天下午他最期待的训练——
极限训练！
叶鸣因为跑完了六十公里，便停下了脚步。
沈青竹还剩十公里，得继续跑。
他从叶鸣右侧绕过，与叶鸣擦肩时，吃力的对着叶鸣抬起了左手。
那样子，像极了接力赛时，两名参赛者交接接力棒一般。
叶鸣秒懂沈青竹的意思，心里也对这位仁兄的毅力和心态，十分佩服。
他也抬起左手，与沈青竹击掌。
啪！
叶鸣鼓励道：“加油啊！”
沈青竹递给叶鸣一个“必须的”眼神，便是收回视线，继续前进。
他的身体显然已经到极限了，跑步速度和走也没什么区别，而且摇摇晃晃，仿佛随时都可能栽倒。
袁罡恰好来到训练场，并看到了叶鸣和沈青竹击掌的一幕。
这令他十分动容。
袁罡能成为海境强者，年轻时自然也付出了常人难以想象的努力……