半个小时后，安然终于坚持不住。把腿放下休息了几分钟后，安然一咬牙又放了上去。
如此反复，外面训练的人逐渐减少，直到走的一个不剩，刘紫云也没回来。
不会把我给忘记了吧！
又等了几分钟也不见有人来，安然把腿从爬架上放了下来，然后走到门口。
门竟然被反锁了。
“刘老师！”
“刘老师！”
“有人吗？”
“喊什么喊！”
刘紫云从一角走了过来，见安然擅自做主，刘紫云的脸立刻拉了下来。
“谁让你下来的？”
“刘老师，我看人都走了……”
“跟我来！”安然刚想解释却被刘紫云打断。
其实刘紫云一直都在自己的办公室里看着监控，安然的表现刘紫云还是比较满意的，但为了达到更好的效果，刘紫云不得不更加严厉。
刘紫云不知道是谁把安然送来的，但她一定要做到让雇主满意。否则就是对自己海城第一培训师的辱没。
这次，刘紫云带着安然来到大厅一角，房顶上有着许多短绳连接的环孔，也不知道是干什么用的。
刘紫云拿出一条棉绳，站凳子上把棉绳从环孔中穿过。
接着，刘紫云下来把凳子踢向一边，“把脚伸出来！”
刘紫云用绳子在安然脚踝处缠绕几圈后打了个死结，
“抬脚！”
刘紫云拉住绳子另一头，
“再抬！”
见安然又抬高一点，刘紫云有些不耐烦了，直接用力猛拉绳索。
“啊！”
“嗒！嗒！嗒！”
失去重心的安然连忙蹦哒，双手乱抓，终于在跌倒之前抓住支撑才稳住身形，那是安然自己被拉绳索的笔直的腿。
这时，刘紫云已经把绳索系在远处，安然想够也够不到。
“老实在这待着吧！”
刘紫云又走了。
“刘老师，你干嘛去？”
“还能干嘛？下班回家啊！”刘紫云看了下手机，“哎呀！都过点了呢！”
安然:“……”
“喂！喂！刘老师，你不能这样，我怎么办啊！刘老师……”
看到刘紫云锁门离开，安然心想:不会真走了吧！
应该不会，否则这样吊一夜谁受得了啊！那不是训练，是要人命了！
吊环不像爬架比较稳定，会随着安然身体的活动而跟着摆动，这使得安然更加吃力和难受。
“哒！哒！”
“哒！”
“哒！哒！哒！”
“……”
安然不断调整着身体，汗水湿了秀发，两只大大的耳环犹如活波的精灵，不时的擦蹭着安然美丽的脸颊，挑逗着安然的神经……
“刘老师！”安然终于坚持不住喊了起来。
在爬架上，累了可以还休息一会，但这里安然的脚被高高的吊起，想休息也放不下来。
“刘老师！”
依旧没有人回答！
安然心中有些生气，我是来形体训练的，不是来受折磨的。不放我下来，哼！那我就自己下来好了。
脚裸处刘紫云做成了绳套又打上死结，两股绳子并在一起，绳头被系在远处，安然根本就够不着。
不过这可难不住安然，解不开把绳子挣断问题就迎刃而解了。
安然双手抱腿往下一拉，
“诤”的一声，绳子一阵颤动，但没有断，确切的说，是一点伤痕都没有。
还挺结实！
安然不信凭她开碑断玉的实力会弄不断一根小小的绳子。
再来！
安然深吸一口气，双手抱腿猛地往下按，
“给我断！”
“啊！”
绳索还是没有断，脚裸和膝关节的双重疼痛让安然忍不住叫出声来。与此同时，安然另一条腿不自觉的也抬了起来，身体随之被荡在空中。
全身的重量集中在脚裸处，安然感觉脚都快要断了。安然赶紧把抬起的脚放下。
“哒！哒！哒！”
终于再次站稳身体，安然使劲伸直两腿以求减轻脚裸的疼痛。
缓了一会后，安然又挣了几下，绳子依旧牢固且无情的吊着安然美丽的脚裸。
“老巫婆！死变态！……呜呜……”
骂着骂着，泪水顺着安然的脸颊滑落，与汗水混在一处……
不觉中，安然的思想逐渐向女性转变……
不远处的咖啡厅中，刘紫云正悠闲的喝着咖啡，看着手机里的监控画面，一向严肃的刘紫云嘴角露出微笑。
刘紫云对调教的结果非常满意，不过，还不够。
“很久没有这么晚休息了！”刘紫云揉了揉太阳穴，闭上眼睛慢慢躺下，一会便传出轻微的鼾声。
过了很久，刘紫云看了下手机。
十一点五十分。刘紫云起身往外走去。
“哒！”
“老妖婆！”
“哒！哒！”
“死变态！”
刚进公司，刘紫云便听见训练厅里面传来“哒！哒！”的高跟鞋声和安然有气无力的叫骂声。
刘紫云脸上的笑意更浓，不过，在推开训练厅的门时，刘紫云的笑容立刻消失。